Julie Benz, 1 Mayıs 1972 tarihinde Pittsburgh, Pennsylvania'da doğmuştur. Oyunculuk kariyerine genç yaşta başlamış ve zamanla Hollywood'un tanınmış isimlerinden biri haline gelmiştir. Benz, özellikle televizyon dizilerindeki rolleriyle dikkat çekmiş ve geniş bir hayran kitlesi edinmiştir. Oyunculuk yeteneği ve karizması sayesinde birçok farklı karakteri başarıyla canlandırmıştır.

Julie Benz, kariyeri boyunca birçok önemli projede yer almıştır. En bilinen rolleri arasında "Buffy the Vampire Slayer" dizisindeki Darla karakteri ve "Angel" dizisindeki aynı karakter yer almaktadır. Ayrıca, "Dexter" dizisinde Rita Bennett rolüyle büyük beğeni toplamış ve bu dizi sayesinde Emmy Ödülü'ne aday gösterilmiştir. Benz, "No Ordinary Family" ve "Defiance" gibi diğer televizyon dizilerinde de önemli roller üstlenmiştir. Sinema kariyerinde ise "Jawbreaker", "The Boondock Saints II: All Saints Day" ve "Rambo" gibi filmlerde yer almıştır.

Julie Benz, sadece oyunculuk kariyeriyle değil, aynı zamanda yönetmenlik deneyimiyle de dikkat çekmektedir. "The Last Resort" adlı dizinin birkaç bölümünü yönetmiş ve bu alanda da yeteneklerini göstermiştir. Yönetmenlik kariyeri, onun çok yönlü bir sanatçı olduğunu kanıtlamaktadır.

Benz, kariyeri boyunca birçok ödül ve adaylık elde etmiştir. 2006 yılında "Dexter" dizisindeki performansıyla Satellite Ödülü'ne aday gösterilmiş, 2007 yılında ise Saturn Ödülü'nü kazanmıştır. Ayrıca, çeşitli televizyon ödüllerinde de adaylıkları bulunmaktadır. Julie Benz, hem oyunculuk hem de yönetmenlik alanındaki başarılarıyla Hollywood'un önemli isimlerinden biri olmayı başarmıştır.